Tips om je kinderen meer te doen drinken

6 Tips om je kinderen meer te doen drinken!

Deze week wordt het een super warme week. Naast een goede zonnebescherming is extra aandacht voor het drinken minstens even belangrijk tijdens deze dagen. Niet altijd gemakkelijk om kinderen aan het drinken te krijgen dus ik geef je enkele tips om je kinderen meer te doen drinken. De hoeveelheden 0-1 jaar: GEEN WATER. Als je…

Vasten en WW

Kort intermezzo | Ik vlieg er terug in!

Ik hoor u al denken, tis december en ze zijn daar met hun goede voornemens. Mijn goede voornemens staan dus los van het nieuwe jaar, dit bericht had ik echt even goed in september of april kunnen posten. Het werd gewoon tijd om iets te doen aan mijn eetpatroon en eerlijk is eerlijk aan mijn…

De kleine keuken

De kleine keuken | Lekkers voor je kinderen zonder suiker

Zoals sommigen al weten, proberen wij onze kinderen zoveel mogelijk suikervrij te laten eten en snoepen. Ik schrijf bewust niet suikerloos want dat is haast onmogelijk, uiteindelijk zit er in fruit ook (natuurlijke) suikers en hier en daar sluipen er ondertussen toch wat suikers binnen. Vorige zomer passeerde ik langs Albert Heijn, een winkel bekend…

bentobox

Gezonde lunch | Bentobox (+win)

Nu Ellie naar school gaat, kan ik me uitleven met het maken van leuke lunches. Ze blijft nog niet meteen eten op school want ze gaat nog halve dagen gaan. Maar ik zorg dat er een brooddoos klaar staat, zodat ze in de bakfiets al iets kan eten. Ik vermoed dat ze eenmaal thuis, te…

suikervrij eten

Maaltijd ideeën voor een peuter (suikervrij)

Na mijn vorige post over loslaten, kreeg ik toch veel vragen over wat ik Ellie dan wel te eten geef. Suikervrij eten is niet zo moeilijk, dus speciaal voor jullie geef ik per maaltijd een aantal voorbeelden. Allemaal suikervrij en gezond. (ps: Zoals ik bij de vorige post ook al zei, ik weet dat vanaf…

HELLO FRESH opnieuw getest! (+Kortingscode)

Zowat mijn best gelezen artikel op mijn blog heeft eens niets te maken baby’s, mama zijn of ecologisch zijn. Het is de vergelijking tussen Hello Fresh en Smartmat. Toen Hello Fresh mij vroeg om een box te testen, stond ik hier zeker voor open. We hadden er een goede ervaring mee en we hadden nog…